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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🐐🐴。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练。多年以前🐹,联赛期间一天一练的情况下🐪🐸🦛,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🐹🦮🐭。有外教开始把训练提前到上午🐎🐰,他给出的理由是🦨,上午训练🦧🦙,人的注意力会比下午更集中🦔🐾。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐩🐔,一天一练的情况下🐏🦘,的确是上午安排的训练更多🐿。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🦮🐇,最近夏天高温期间🦁🦏,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🐷🐒。每星期球队的所有训练🐹,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐷。上午训练🐷🐰,还有一个原因是球员在上午训练完之后🐿,可以有一个完整的下午和晚上,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🐾🐈。说到底🐺🦓,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🦓🐨🐸,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐸🐊,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🦒🐗,相对不自律🐿🦥🐸,当然会更加挑战你的人性🐔🐨。自律🐊🦌🐑,从来都不是一件容易事🐷🐼。
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评论
  • 做你的遗憾 2024-09-07
    超级好用的app,简单方便🐕🐿,一键操作🐢,真的很赞!🐭
  • 我的任性你不懂 2024-09-07
    我已经离不开这个app了!🐒
  • 自甘堕落 2024-09-07
    速度快🐷,不卡顿!🦮
  • 梦幻之星 2024-09-07
    这个app的流畅度绝对是一流的!每个功能都能够快速响应🐊🦛,让我觉得非常顺畅🦁🐾。
  • 就算累了也要坚持 2024-09-07
    界面设计丑陋不堪,操作也不流畅,使用起来非常不舒服🐂🐕,根本无法接受!🐲🐖🐑
  • 滚出我的世界 2024-09-07
    功能强大🦒🐸,省时省力!
  • 梦幻少女 2024-09-07
    这个app的界面设计还可以,但是有些地方的排版和字体选择不太合理🦒🐴,希望能够改进一下。
  • 承诺代表我的心 2024-09-07
    操作简单,功能强大🦌🐍,完全超出了我的预期!
  • 雾散 2024-09-07
    用了很久的软件🐏
  • 幸运小天使 2024-09-07
    我平时使用的模拟器就是这一款🐴🐴,用了这么久觉得各方面都很好🐩。